【青海湖经典小环线】+门源+卓尔山纯玩6日游-汝州山水一族

青海湖经典小环线双飞6日游
阿尔梅洛?
兰州、西宁、青海湖、塔尔寺、互助、茶卡盐湖、冰沟林海、祁连、
阿柔大寺、卓尔山、门源纯玩6日游
【行程特色】
精心安排：一次出行，不走回头路，游遍青海，让您出游无遗憾！一路高原湖泊、雪山、草原、
丹霞奇貌、星空日落等不同美景尽享其中！
1、一车一导，一手操作，一手接待，安心、省心、放心朴三肺！
2、全程安排5早4正餐，特别安排1餐特色午餐—牦牛肉火锅
3、全程不进购物店地球纪元，不加点，充分保证客人在景点参观游览的时间。
4、特别赠送全国唯一土族自治县锦凰，AAAAA级景区--互助土族风情园
5、赠送青海湖边专业装备——环湖骑行第一天
郑州-兰州（备注：双卧客人火车-西宁）
郑州乘飞机（高铁）赴有“金城”之美誉的甘肃省首府--兰州市，接机（接站）后入住酒店可自行闲逛兰州夜市，品尝西北特色风味。
乘坐火车的客人，郑州乘火车前往西宁市。参考车次：K177（15:30-09:40）

美食推荐：
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等；
特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等；各种兰州小吃集合在兰州市区步行街张掖路一段，尤其以大众巷为多。大
众巷汇集了百年老字号“马子禄”总店、杜维成灰豆王、马爷炒面。
温馨提示
西北属经济欠发达地区，请不要用内地酒店来衡量西北的酒店；旺季酒店一般在中午12点以后才能腾出房间，游客可以把行李寄存到前台，先旅游，晚些入住，请理解；
交通：飞机/高铁/火车
餐食：早/自理午/自理晚/自理
酒店：兰州
第二天
兰州-门源-祁连
早餐后乘车前往【门源观花台】（游览约40分钟，7月份参观）参观油菜花，置身花的世界。



后前往东方瑞士祁连途经【阿柔大寺】，又称“阿力克大寺”，位于祁连县八宝镇的东南21公里处，游客游玩祁连到门源等地时多会经过这里。寺院始建于清顺治年间，建寺伊始规模较小，到20世纪40年代，在阿柔千户南喀才昂和百户阿多等人的支持下发展壮大，成为祁连县规模最大的格鲁派寺院。后入住宾馆休息。
温馨提示
1、门源油菜花期约为每年7月15日到8月5日，其它时间不参观门源观花台，无门票费用可退！
2、今日车程较长，路途遥远，请各位友友提前准备干粮、小零食，以备不时之需；沿途景色优美，我们的帅哥、美女导游会在景色最好的地方安排大家下车拍照，请注意他们的温馨提示哦！
交通：旅游车 路况：柏油路
餐食：早/含 午/含 晚/自理
酒店：祁连
第三天
祁连-刚察-青海湖周边
参观【卓尔山风景区】（含电瓶车，游览约2小时），

卓尔山藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后，属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。

卓尔山景区项目建设地位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索(牛心山)隔河相望。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边文语通。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。翻越大冬树山垭口海拔4120米，垭口两边是一望无际的水草丰美的高山草甸，羊群、牦牛一片片散落在漫山遍野，牛羊在山坡上悠闲的吃草。途中参观【冰沟林海】（游览约40分钟）是祁连风光的重要景点，也是自然原始风景区的精华之所在。


景区内原始森林密布，一年四季林荫蔽日，清泉飞流，环境清幽，是避暑度假、山水观光，休闲娱乐的理想地。 冰沟林海露营基地位于冰沟村东南方向2公里处，与县城有6公里的车程。其雪山、森林、灌木、草原，再加上穿梭在山间的盘山公路，有一种瑞士的感觉。后前往青海湖附近入住。
温馨提示
1、当地住宿条件有限，当晚入住草原帐篷，可近距离欣赏青海湖湖景。（需要升级酒店的另议）
2、冰沟林海为赠送景区，如果当天因堵车或其他原因造成时间参观时间不足，取消参观，不退费用。
交通：旅游车路况：柏油路
餐食：早/含午/含晚/自理
酒店：青海湖边特色帐篷
第四天
茶卡盐湖-青海湖二郎剑-互助-西宁
早餐后乘车前往茶卡盐湖，途径西宁市、湟源县等，抵达中国重要的食盐产地【茶卡盐湖】（游览约2小时）参观，茶卡盐湖江湖恩仇录，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近的一个盐湖。



"茶卡"是藏语，意即盐池，也就是青海的盐;"达布逊淖尔"是蒙古语，也是盐湖之意。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度，还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。游玩后乘车前往青海湖，入住宾馆休息。前往游览【青海湖二郎剑景区】（游览约2小时），后赠送环湖骑行3-7公里，领略青海湖的博大与湛蓝，它是国家5A级风景名胜区、国家级自然保护区、国际重要湿地，正在积极申报的世界自然遗产地。



湖面海拔为3200米，其中水体面积约4300平方公里。由于这里地势高，气候十分凉爽，即便是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有摄氏15度左右，是理想的避暑消夏的圣地。青海湖，古代称为“西海”，藏语又叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。这里地域辽阔、草原广袤、河流众多、水草丰美、环境幽静龙眼儿，是大自然赐予青藏高原的一面巨大的宝镜；之后乘车前往我国唯一少数民族自治县—互助土族自治县，参观全国唯一的土AAAAA级景区【互助土族风情园】（游览时间约2小时），


走进土族人家杀人网站，了解土族文化，品尝土族特色餐，欣赏土族歌舞：安召舞、轮子秋、花儿对唱、土族婚礼。
温馨提示
1、青海地区相比内地条件较为艰苦，这一路只有简陋的旱厕，请出发前早做准备。停车休息区的卫生间旁有一些当地的土特产店，不属于该产品的的购物环节。希望大家不要进入，如需购买属自愿行为，请量力而行，以免引起不必要的误会丹巴旺姆。
2、青海湖景区内的自费项目（区间电瓶车单程20元；青海湖游船110元/人），大家可选择步行或自费电瓶车费前往核心景区。（距离约2公里，步行约15分钟）3、青海湖平均海拔会达到3100-3300米左右，身体状况正常的内地人一般不会出现高原反应。但万一出现高原反应的话，请及时与导游联系沟通。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒。注意保暖，以免生病感冒。
交通：旅游车 路况：柏油路
餐食：早/含午/含晚/自理
酒店：西宁
第五天
西宁-塔尔寺-兰州
早乘车前往参观黄教圣地——【塔尔寺】（参观约2小时），


塔尔寺是黄教创始人宗喀巴的诞生地，是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位冈田武史。三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。

酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。中午用餐赠送牦牛肉火锅（此为赠送餐，不用不退费），用餐后赠送参观青海省AAA级景区——【中华枸杞养生苑】（游览约1.5小时），后乘车前往兰州入住酒店。
（双卧的客人晚西宁乘火车返回郑州，参考车次：K738 21:05-17:10）
温馨提示
1、塔尔寺严禁穿裙子、吊带、短裤等不庄重服装进入寺内参观。
2、塔尔寺内是严禁拍摄的，请不要偷拍；拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，周梦晗取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；塔尔寺是藏传佛教宗的主寺，宗教氛围浓郁，寺院内设有专职讲解，让大家了解藏传佛教、黄教的历史以及各种名人轶事。
交通：旅游车 路况：柏油路
餐食：早/含午/含晚/自理
酒店：兰州
第六天
兰州-郑州
早餐后根据航班（车次）时间返回郑州，抵达郑州回到温馨的家
交通：飞机/高铁
餐食：早/含
酒店：无

费用包含：
1、交通：郑州-兰州往返飞机经济舱/高铁二等座或（火车硬卧）。
2、用车：当地旅游车辆（车型不定，确保一人一正座）。
3、景点：行程中所列景点首道大门票：塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、卓尔山（不含园中园门票、缆车、电瓶车、区间车）。
4、导游：中文优秀持证导游。
5、住宿：当地三星酒店双标间，酒店多无三人间，如加床为钢丝床；若出现单男单女请自补房差。（青海地处青藏高原，海拔较高℃-ute，夏季温度较低，被称为夏都，故绝大多数酒店无空调）
6、用餐：5早4正餐（餐标25元/人，十人一桌；八菜一汤。人数不足10人，酌情减少菜品，不吃不退餐费！）
7、儿童：含当地车位、正餐、导服费；不含住宿、门票需自理；
8、保险：包含旅行社责任险，请游客自行购买旅游意外等其他商业险种。

费用不含：
1、自由活动期间个人费用；
2、不提供自然单间，产生单房差或加床费用自理。
3、行程中未标注的景点门票或区间车费用。
4、酒店内儿童早餐费用及儿童报价以外产生的其他费用需游客自理；
5、旅游意外保险及航空保险。
6、因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用；
7、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用；
8、“旅游费用包含”内容以外的所有费用。
预定限制
1、本产品不接受外宾、台湾同胞客人预订ve修改器，敬请谅解！
2、本产品适用于持大陆二代身份证原件或港澳回乡证原件的客人预订。
3、18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。
4、65周岁（含）以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游，并有18周岁以上家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）全程陪同出行。
5、此产品当地无三人间，如预定人数为基数，我社将尽量安排拼房，如拼不上请补齐单房差。
6、以上行程在不减少景点的前提下（政策性关闭除外），本社保留调整行程顺序的权利；因天气，政府政策调价，人力不可抗拒的自然因素，不能完成或延误上述行程，我社不负赔偿责任。所有产生的费用客人自理。
7、行程中所列景点，如门票遇政府政策性调价或季节性调价，差价由客人现付当地接待社。

门票：
如有优惠证件按旅行社与景区签订团体门票折扣政策退费
青海湖门票半票优惠退费10元人青海湖门票免票退费20元人
塔尔寺门票优惠半票退费10元人 塔尔寺门票免票退费20元
茶卡盐湖门票优惠半票退费10元/人；茶卡盐湖门票免票退费20元/人
卓尔山门票优惠半票退费10元/人 卓尔山门票免票退费20元/人
接送说明：
我社当地24小时专车接送(每位客人均能享受专享服务)，接站人在机场火车站出口举客人名字牌接。每年旺季送机（5月-10月）送机需提前3小时到达机场；淡季提前2个小时到达机场。
购物说明：无
自费说明：无

美食推荐：
1、舌尖上的兰州：
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等；
特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等；各种兰州小吃集合在兰州市区步行街张掖路一段，尤其以大众巷为多。大众巷汇集了百年老字号“马子禄”总店、杜维成灰豆王、马爷炒面
2、舌尖上的西宁：
市内有许多汇集西北美食的小吃街，其中比较有名的是：口福街、水井巷、莫家街等等，以西北牛羊肉以及特色小吃为主。其中的夹沙牛肉、羊筋菜、蜂尔里脊、青海月饼、酸奶、甜醅、羊肠面等都值得一尝；而马忠饭店的金奖烤全羊、金奖酿皮、成贵羊脖子、泉儿头羊杂、大新街德枭炕羊排是当地的老字号，颇具青海风味

青海甘肃旅游注意事项
青海甘肃以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距，为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色，愉快的享受轻松的假期，特备以下注意事项供您参考：
青海甘肃大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。
青海甘肃昼夜温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，睡觉时盖棉被，以免造成身体不适。
青海甘肃较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。
☆ 受旅游地自然条件限制，景点、餐厅和住宿的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且团队餐主要以牛羊肉为主，口味偏重，较辣。主食以米饭、花卷为主，但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。
☆ 西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。
● 一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。拍摄人物时，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。
● 西宁地区海拔2300米，塔尔寺海拔2650米，日月山海拔3520米，青海湖海拔3190米屏南天气预报。在上述地区游览时，请注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，很快就可以适应高原气候；银川平均海拔1200米。
● 对高原反应的治疗，一般要求游客注意体力休息，防止受凉、预防感冒，自备常用药品：红景天口服液（针对高原反应、缺氧头痛不适）、阿司匹林、维生素C、E、及常用的感冒药品、腹泻药等对症药品；
● 西宁四季分明，每年7—9月的温度保持在18—28度之间，气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大，所以应非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区，应当带好保暖外套，以备天气变化时使用。
● 西宁市区、兰州市区少数民族居民以回族为主，且西宁和兰州本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多，他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样。
参考温度：
月份
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
青海
2-17度
7-21度
10-24度
13-26度
12-25度
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18937567625和13837577625景升昌（刘向前）、
13087048919含秋（邢丽晓）、13782417146月亮（班欣荣）。打款后短信
2.工行6222021707001503738刘向前，打款后短信
3.信用社00000021310031260889刘向前，打款后短信
4.电业局东隔壁实验小学对面山水一族总部333906617303907052 17303907051 17303907052
【报名须知】
由于交管部门硬性规定，孩子必须单独占座，因此孩子也要支付交通费用，不能接受请勿报名参加！