【视频】梦回古韵·舞-谷子茶释生活
梦回古韵·舞
晴风带来暑热，宣告广州已从暖春步入盛夏。这时候来到茶馆，自然是在茶台边寻个位置坐下，慢悠悠的饮下一杯老茶，绵滑回甘、酣畅淋漓陈宇风。茶，不仅是解渴而已。 吃是人的天性，品是人的雅致，目光流连处，瞧见一抹裙角袖肩飘过的韵味，依稀间，又看到了古时候舞者的影子... 不妨随着李芸老师【古韵舞】的节奏，重回千古...
从 风 回 绮 袖，映 日 转 花 经
同 情 依 促 柱，共 影 赴 危 弦
李芸老师，英文名Jacqueline，广东汕头人泡泡宝宝，是国内极为少数的弗拉明戈舞蹈导师，也是《中国梦茶释生活》团队的舞蹈导师和舞台艺术编导，获第19届环球夫人大赛广州赛区“最佳才艺夫人奖”，是目前国内唯一可以演绎弗拉明戈舞又可以演绎中国风舞蹈的舞者及导师，而且也是一位创作舞台剧作的艺术编导。李芸老师-【古韵舞】分享回顾——文中有现场视频哦~
什么是舞蹈？
李芸老师起了一个问题。台下观众纷纷思索，有人认为是一种情感的表达，有人认为是一种展现自己的才艺，也有说是肢体语言。都没有错，老师笑道。跳舞，不仅是做出优美的动作，还需要舞者融入热情，投入感情，才能沉浸于舞蹈的故事意境里，体会到舞韵之美。
【古韵舞】为李芸老师所创，它不偏离传统古典舞的精髓，又更崇尚于发掘古典舞蹈的内在韵味，精神层面的学习。细腻圆润、刚柔相济、情景交融、技艺结合，是精、气、神和手、眼、身、法、步完美谐合与高度统一的美学艺术。以舞修行，在感悟中舞蹈，修炼内心的静与定，触发身体领悟和呈现生命之美，并演绎尘世间的一篇篇故事魔剑镇魂曲。
练舞之人，能保持长久的美丽。作为践行者，她就是最好的例子。
01
舞蹈历史
中国古典舞有着极为悠久的历史。它的渊源甚至可以追溯到古代时期的“巫”开心僵尸王。用于祭祀仪式上，对天地祈祷所用的肢体语言。它有特殊的服饰、妆容魔脑传奇，以及特定的肢体动作百变摇，还会配以乐器及吟诵。后来慢慢转变为舞蹈。
宫廷舞蹈是历代统治者愉悦享乐、歌功颂德的一种重要工具金舒春，以女乐为主。由于宫廷舞蹈以统治者的审美情趣而创作文俊辉，其一部分作品不可避免地存在着风格各异；但大部分还是多由艺人们在中国民间舞蹈基础上创作出来的，所以不乏中国传统艺术的精美之处。
周——汉、两晋——唐
至周代开始，到汉、两晋乃至唐代五代宫廷设立专门的乐舞机构，集中和培养专业乐舞人员，并对流行于民间自娱性舞蹈和宗教舞蹈乃至外邦舞蹈进行了整理、研究、加工和发展，形成了宫廷舞蹈。
舞蹈在当时，又分为文舞和武舞。文舞优美温婉；武舞，则有如【剑舞】的单剑、双剑，还有军营战士们的排兵布阵、操练等展示士气的种类。
古代舞蹈，与我们如今在一些电影上所见到的舞蹈多有不同，它不会有那些难度性太高的踢腿跳跃动作。而且注重以柔为美。
宋代
宋之后，由于战乱频繁，文化受到破坏，舞蹈的发展也受到影响，汉唐时代的许多著名舞蹈竞相失传了。在传统舞蹈基础上形成的宋代舞蹈，以戏曲的形成和发展逐步代替了歌舞艺术。
元代
元代，宫廷乐舞与民间歌舞，乃至“白戏”、“滑稽戏”、“角抵戏”等相结合，逐渐形成了戏曲艺术形式。戏曲艺术要求唱、念、做、打相结合，具有舞蹈、音乐、美术、杂技、文学、说白等多种因素，是一种综合性的艺术形式。
明清
明清之后，则渐渐多了不少外来舞种，舞蹈元素变得更多宋耀武，不仅在表演形式上有所不同，在服装和妆容上也有了一些变化。而清代因为是满人统治，附近部落和族群文化相融洽，但又学习兼并汉人文化的大多数内容，所以在舞蹈表现上呈现出多民族文化的内涵精华。
近现代
五十年代初期，舞蹈工作者为发展、创新民族舞蹈艺术，从蕴藏丰富的中国戏曲表演中提取舞蹈素材，借鉴中华武术进行了研究、整理、提炼，并参考芭蕾训练方法等，建立起一套新中国的古典舞教材，但与古代的古典舞已经有了明显的区别。
汉唐舞蹈在中国古代文明史上是最为灿烂辉煌的篇章之一，以汉、唐、魏、晋精神和艺术气质为审美主干，以汉唐和明清戏曲舞蹈为支点，继承古代具有经典性舞蹈文化庶子风流，倡导自主创新。
古典舞蹈的美，主要体现在身体的三个部位：
腕柔婉,肩衡量凡尔赛华盛顿体系，胯摆动。
1、手腕、手指
凝眸皓腕，指如剥葱，芊芊细指，一拂烟云水袖。手腕和指的柔美，韩世雅自古以来便很注重红旗渠香烟，古韵舞尤为如此。
2、肩
凡女者削肩为美，男者平肩为美。女人香肩是一道炫人眼目的风景。香肩摆动，如花摇曳，女人迷人的娇态尽现无遗。
3、胯、腰
细柳腰、水蛇腰等等的形容词，无不是指代女人腰部之柔美，盈盈不足一握，却又婀娜多姿，这就联系到用胯送力。(那些舞蹈训练中腰部受伤的，不少都是因为没有用胯送力这个原因。)
02
寻觅舞韵
跟泡茶一样，跳舞也要先找感觉。如果感觉没有找到，那就别着急，先平心静气，闭上眼睛，在音乐里的节奏，旋律里，找到你的舞韵。
每个人听音乐，所感悟的都不一样。
现场记录客人的话语
听陈悦的【乱红】
有人是感觉舒心、仿佛看到云彩上，几袖仙女凌空起舞。有人沉醉，心思放空，瞬间天高云淡，只愉悦于当下。
听巫娜的【春·喫茶】
有人感觉身心宁静，呼吸也变得畅快舒缓，有人听到了鸟语花香、寺院钟声严玉德，一种别致的宁静。
想跳好舞，明白了音乐里的故事还不够，想要有韵律，还得跟上节拍。
舞蹈是一种无需言语，就能让人看懂的故事表达，它是情感的倾诉，热情的绽放。舞者除了明白音乐里的故事，还要找准音律的节奏和力点。
李芸老师说：修习舞蹈，即是修心，让自己静下来，精神愉悦，平和身心。
巧的是，这跟洞箫、泡茶、太极等其他传统文化老师所讲的，都有异曲同工之妙。在技艺的表象之后，都是追求一个内心安宁的境界。
先由外而内的学习，再由内而外的展现气质。
欣赏一李芸老师现场表演视频：【桂花落】
03
始于足下
在分享过古韵舞的历史和听懂了音乐之后恒大嘉州城，李芸老师耐心的带着大家在舞蹈室内体验学习舞蹈~
非常感谢李芸老师精彩的分享，这是李芸老师的古韵舞课程，感兴趣的朋友可以咨询报名呦~
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