【视频】母乳不足的三种情况+追奶思路总结-晨明母婴家政大讲堂
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“母乳不足”大致可以分为三个情况：1、泌乳少，宝宝吃得少；2、泌乳足够，宝宝吃得少；3、泌乳足够，宝宝吃得足够，但家长以为没吃饱。这三种情况第一种已经逐渐变少，现在很多妈妈都知道“要吸才有奶”，但很多已经“挂喂”了却依然奶不够，这就很可能是后面两种情况了。或者也不排除喂奶时机和要领没有掌握，造成虽然勤喂了但没有刺激泌乳，造成泌乳量少的情况。
因为错误的判断，误以为奶少的，请先看看下面这些“被奶少”的情况：
不吐奶头，嘴巴嘬：
别因为宝宝不主动吐出乳头，就觉得你奶不够！
嘴动不等于还要吃
看你吃完奶后还要继续嘬，我的内心几乎是崩溃的~~
总吐奶，实际是吃多了：混合喂养还吐奶？可以减奶粉了！
如果你还是不能判断是否是奶少，那就通过客观数据来判断吧舒悦小说。
奶够，和宝宝吃饱德露滋，是不同的概念。这些都不是通过外观，比如吸奶器吸多少、宝宝吞咽几口等，来判断的。下面教你用大小便、体重判断宝宝摄入是否充足：奶多娃就饿不着？那可不一定，一般来说，六个月后就不需要妈妈刻意追奶了。因为我们的泌乳在六个月后开始呈现逐渐下降的趋势，直到离乳。所以如果宝宝已经8、9、10个月，甚至更大了，还在担心自己母乳不足，就基本没有必要了。妈妈需要把重心放在宝宝的辅食方面，丰富辅食品种，提升口味，锻炼宝宝自己吃饭，培养吃饭兴趣，为母乳逐渐退居二线做好准备。
如果通过以上判断，你确定宝宝实际摄入虽然是足够的邹明皓，但还是感觉不够吃。
除了常见的判断误区外，很可能是你并没有找到“带好孩子”“轻松带孩子”的方法，比如孩子睡觉放不下、孩子总是哭哄不好、孩子总要吃拿不掉......带孩子是一项综合工程，仅仅是“奶够吃”是不够的。换句话说，即便是自来水一样的奶量，如果不会安抚、不善于哄睡、不会安排合理作息、不能带孩子充足玩黄克功案件耍、情绪不好、欠缺扎实的亲子沟通等等，都会造成“奶不够吃，孩子哄不好，难带，累死一家人”的状况钱枫孙俪。如果通过以上判断，你发现宝宝可能存在摄入不足或三者已经接近下限。这样是真的母乳摄入不足了。
不管是泌乳少的，还是宝宝吃得少的，都可以通过以下几个重要方面筛查一下原因：
第一、错误的哺乳姿势让你奶多不起来：
并不是奶头在嘴巴里宝宝就能顺利的吃，角度、深度等都会影响宝宝吃奶的效率，和妈妈喂奶的感受。
特殊情况是，妈妈乳房结构特点决定哺乳姿势的特殊性。这里的案例可以说明：这种情况需要专业的诊断才能确定，普通妈妈很难自己判断：头胎二胎都五六个月就没奶了， 三胎也可以纯母乳！
再次强调，正确衔乳关乎奶够不够、你疼不疼！
以下这篇值得反复多次温故知新：这样含乳，妈妈不疼宝宝奶够
第二、没有按需喂养，抓不住哺乳时机，每次都在不该喂奶的时候喂奶，该喂奶的时候没有喂，这样奶就多不起来。因为宝宝并不想吃的时候，是不会持久用力吸吮的，也就很难吃到足够的奶。
妈妈了解了各月龄宝宝每天吃几次，就更容易判断宝宝什么时候需要喂，什么时候不需要喂奶了：到底一天吃几次奶是频繁，吃几次是不够？
抓不住哺乳信号的喂奶，就容易变成挂喂、吃奶频繁。不按需喂奶，不论孩子是不是真要吃都喂的方式，不但不能让奶多起来，还容易使得其反的，让乳房受伤，让奶量下降。就算奶量暂时提高了，也会很快因为乳房的损伤和宝宝的不配合而下降的大赌石。所以千万不要违背按需原则地挂喂
看了以上的，我们可以很清楚的知道五花八门造句，奶水够要靠宝宝能好好吃，并且妈妈按需喂——也就是该喂的时候喂，不该喂的时候不喂！
宝宝吃奶分为营养性吸吮和非营养性吸吮（比如为了给自己压惊、接觉、找乐子、撒气，和妈妈甜蜜一下等原因吃奶）。一般来说，当宝宝不再用力吸吮、大口吞咽了，营养性吸吮差不多就结束了，如果宝宝继续吸吮，那么吸吮接下来起到的作用就偏重于安抚了。天藤湘子营养性吸吮肯定是要保证的，而安抚性吸吮其实代表的是宝宝对获得安抚的需求，可以用别的方式来满足。妈妈不必担心如果减少了安抚性吸吮，宝宝的吸吮欲望无法得到满足，因为在营养性吸吮同时，也在满足宝宝的吸吮欲望了。
安抚性吸吮要不要在妈妈的乳房上满足，这是一个比较有弹性的选项。在妈妈的乳头可以接受的前提下陈中数理化，妈妈自己不觉得辛苦的话，想要满足宝宝的安抚性吸吮，这完全没问题。但如果妈妈自己并不想太辛苦，或者担心乳头会有不适，也没必要硬上奶啦！我们完全可以用乳房之外的其他方法来满足宝宝，比如拥抱、亲吻、游戏、轻拍、哼唱等。如果妈妈乳头已经有不适了，必须马上停止这种频繁的哺乳，不管你是为了追奶，还是为了安抚宝宝。
第三、乳房出奶不通畅，让产的奶都淤积在乳房里出不来。当妈妈的乳头乳晕疼、有破损、红肿、有硬块，甚至乳房已经有淤积时，这就在提醒妈妈斗智情缘，乳房出奶已经不通畅了。先自己尝试一下如何调整乳房的出奶状况。一般不是特别严重的情况，只要方法正确，妈妈都可以自己处理好。
阅读完上面的文字，追奶妈妈最好先确保以上那三点都做到，然后再按下面的思路安排自己的追奶计划
混合喂养的妈妈看到这三种情况就可以考虑减奶粉了
觉得产得少但正在纯母乳的妈妈，先看翔看尿看体重，如果三者都还行，那就再观察一段时间看看。如果三者已经接近下限了，那果断找哺乳指导看看妈妈喂养环节哪里出了问题，别犹豫。
觉得宝宝吃得少的妈妈，如果宝宝大小便不少但体重轻，哺乳次数也正常，那优先考虑哺乳时机不对七微，导致宝宝吃少了陈恂敏。如果宝宝同时有睡得短、睡得乱、总哭不能好好玩耍的情况，同时考虑是睡得太差，耽误了宝宝吃奶的体力和心情
如果觉得产得也少，宝宝吃得也少，那就先改善宝宝吃奶，从时机、睡眠、姿势和妈妈乳房方面着手，不着急减奶粉。
但是无论什么情况，妈妈只要觉得乳房不舒服了，一定不要不管，不要想着等奶够了再改善乳房问题，而是应该先尽快解决乳房问题，再谈追奶。因为乳房劳损了，顺利哺乳的基础就没有了，没有健康的乳房，保持奶量也是不可能的。
除了以上，下面这些也是可以帮助到妈妈的：
妈妈的饮食也会对泌乳有一定影响：最简单最直接提高奶量的方法，不妨一试：多喝水！你可别不信：史上提升挤奶量最简单又有效的方法有一些发奶食品也可以尝试：哪种食物发奶有理？来学判断方法！妈妈的心情也很重要，如果妈妈一直有抑郁的情绪，对产奶会有比较大的影响。爱人和家人应给予足够多的关注、倾听和理解，帮助妈妈度过产后最初的日子。天塌不下来，一切都会好起来！
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