【青海*贵德】兰州/西宁青海湖塔尔寺互助贵德双飞五日游-文水心然自驾旅游
线路特色
■高品质：全程一车一导，高品质出游
■酒店为您精挑又细选：全程升级2晚四星级酒店
■贴心赠送：一、跟团期间每人每天赠送一瓶矿泉水
二、青稞酒畅饮
三、西宁特色小吃
* “中国最美的湖泊”——【青海湖】
* “中国最佳的十大宗教寺院旅游胜地之一”——【塔尔寺】
* 丹霞地貌——【贵德阿什贡国家地质公园】
第1天　出发地-兰州/西宁
交通:飞机住宿:兰州/西宁
出发地乘机前往兰州/西宁，接机后入住酒店准备丰富的旅程。接机后送往市区酒店办理入住手续，后可自由活动。
【友情提醒】客人出发的前一天，我方会通过短信或电话联系客人，并告知接机师傅电话、酒店名称、酒店地址和入住方式，请保持手机畅通。春季来西北旅游，请一定带好御寒衣物，西北宿受条件环境所限，相比城市较差，请您谅解！

第2天　兰州—西宁
交通:汽车用餐:早 午住宿:西宁
早餐后乘车前往藏传佛教圣地【塔尔寺】（游览约2小时）。塔尔寺是青海地区藏传佛教第一大寺，是黄教六大宗主寺之一，也是藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师的诞生地。该寺依山而建，蜿蜒起伏，寺内佛塔林立，错落有致，气势磅礴。酥油花、堆绣、壁画是其艺术三绝，而白旃檀树的传说则令人感到宗喀巴大师的神奇吴思琪。乘车赴【贵德阿什贡国家地址公园】：前往有“天下黄河贵德清”之称的黄河沿岸观赏灿烂的梨花，沿途观赏以奇峰、方山、峭壁为主要特征的高原丹霞地貌，参观【黄河源头第一桥】，黄河流经贵德县近80公里，碧水、蓝天，彩虹桥、高崖、深峡、通衢路，堪称黄河源头第一桥。游览【少女广场】：最清的黄河中游船，黄河青海段清澈，碧水丹山是贵德的最大特色。后游览【中华福运轮】（参观约1 小时）。中华福运轮高27米，直径10米，创造了最大、最高转经轮的吉尼斯世界纪录。转轮顶端法幢上塑有忏罪所向三十五佛，经轮表面最上方有一条金刚浮雕链和梵文六字真言。其下塑有八大随佛子（八大菩萨），表面中间吉祥八宝盒十相自在交叉浮雕，表面下方塑有十六供养天女像。经轮内藏200部甘珠尔，即2万余册。转一圈中华福运轮，等同于念颂200遍甘珠尔（正藏译典，为西藏所编有关佛陀所说教法之总集）之功德。 后入住酒店。
【友情提示】
1.西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒；
2.西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息
3.调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。?另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。
塔尔寺
第3天　西宁-青海湖-西宁
交通:汽车用餐:早 午住宿:西宁
早餐后之后前往【青海湖二郎剑景区】（车程约3.5小时），到达景区后自由活动。您可进入二郎剑景区参观，或自行沿湖边游玩。中国最美湖泊之首--【青海湖】青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意，号称中国五大美丽湖泊之首，是我国最大的咸水湖。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜；途中赠送后【玉昆仑展示中心】了解不一样的玉石文化经常佩戴和使用玉器，对经络血脉皮肤等都有好处，能起到一定的保健作用。玉石的特殊分子结构能和人体细胞产生共振吸收杨明学，从而达到改善循环、刺激细胞再生、酶活性提高、生理功能恢复等保健作用魔霸天王，后前往酒店入住。
特别赠送：拒绝普通团餐--提供特色团餐
温馨提示：
西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好
时间，以充足的体力参加旅游活动机战d，另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。青海湖边海拔约3200m，前期个别团友会出现轻微高反情况。提醒后面、团友，大家根据自身情况减少活动，不宜高声唱歌、快跑、跳跃等，建议多喝水、多吃果剑魔异界游，保持愉快心情。
青海湖二郎剑景区
第4天　西宁-互助-兰州
交通:汽车用餐:早 午住宿:兰州/西宁
早餐后乘车前往【玉生琨玉石加工厂】了解不一样的玉石加工，游览后乘车前往【藏药博物馆】了解藏医药的博大精深，游览后乘车赴中国唯一的彩虹的故乡——AAAAA级土族文化风景区【互助彩虹部落】（自理280元/人）：土族是世居于青海的古老民族之一，因其独特的人文与自然条件，而形成的青海土族文化艺术，又以其文化、历史、语言、民俗、艺术、宗教信仰等诸因素的独特而增添几分神秘。我们走进土族人家，了解土族文化，品尝土族特色餐，欣赏土族歌舞（安召舞、轮子秋、花儿对唱、土族婚礼等）感受独特、浓郁的民族风情。
温馨提示：
高原地区温差很大，紫外线强，请游客根据自身情况，带足衣物、太阳镜、伞及防晒用品
第5天　兰州/西宁-出发地
交通:飞机用餐:早住宿:温馨的家
早起根据航班时刻前往机场新中国影都，乘机返回温馨的家！（如因航班原因造成早餐无法使用，费用不退）
包含项目
1、交通:
出发地到兰州/西宁往返机票
当地旅游大巴
2、住宿:全程升级2晚四星级酒店（全程不提供自然单间，产生单房差客人自理）
3、用餐:包含4早3正餐，正餐8菜1汤10人围桌，人数不足10人菜量酌情减少。不足6人安排简餐（如:牛肉面套餐；羊肉粉汤；带菜面等）
4、导服:专职优秀导游提供服务
5、门票:含青海湖、贵德阿什贡、塔尔寺首道门票，此行程为特价线路故门票优惠不退。（不含园中园门票、缆车、电瓶车、区间车、讲解费等）。
6、儿童:12岁以下为儿童操作，不占床不含门票
7、老人:持有特殊证件的游客，如老年证、导游证、经理资格证、军官证、学生证等等证件，均不可再次享受门票优惠或退费政策不包含项目
1、不提供自然单间，产生单房差或加床费用自理；非免费餐饮、洗衣、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用。
2、行程中未提到的其它费用：如特殊门票、游船（轮）、景区内二道门票、观光车、电瓶车、缆车、索道、动车票等费用。
3、按儿童报名超规定标准所产生的餐费、门票、床位费。
4、个人购物、娱乐等消费及自由活动期间交通、餐饮等私人费用。
5、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用及个人所产生的费用等。
6、航空保险、游客个人旅游意外保险；因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用。自费项目
保证自费：互助风情园280购物安排
二、购物场所（六选三）
玉生琨玉石90分钟
玉昆仑展示中心玉石90分钟
藏药文化馆藏药90分钟
藏百康藏药90分钟
中华枸杞园特产90分钟
哈乙亥银饰90分钟温馨提示
1.青海为高原地区，海拔较高，若有高原反应，请备高原反应的药物。
2.高原地区温差很大，紫外线强，请游客根据自身情况，带足衣物、太阳镜、伞及防晒用品。
3.塔尔寺附近有许多强卖商贩聚集在寺庙门口纠缠游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对商品的任何兴趣。
4.受旅游地自然条件限制源安达快递，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，我们会努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。
5.西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间， 以充足的体力参加旅游活动。
6.西北地区受少数民族和宗教影响，风俗习惯与内地不同，游览时（如进寺庙），请谨记导游宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教和政治敏感问题，配合好导游工作
7、在旅游行程中的自由活动时间，游客应当选择自己能够控制风险的活动项目，并在自己能够控制风险的范围内活动。
8、提前说明：部份景区内设的购物商店，属于景区自行商业行为，不属于旅行社安排的购物商店，旅行社不承担相关责任，游客可自主选择。
预定须知：
1：旅行社有权在不减少景点的前提下，调整景点参观的先后顺序。
2：如因自然和政策性因素等造成不能参观行程所含景点，我社现退门票，石火风灯车费不退。
3：所赠景点由于政策，天气 、修路、自然灾害等原因造成不能参观的不退任何费用冯月平。
4：团队中出现单男单女我社安排拼房，如拼不上请客人现付单房差。
5：行程结束后请游客签署团队意见单，一切问题以签署意见单为主。注意事项
青海甘肃以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距，为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色，愉快的享受轻松的假期，特备以下注意事项供您参考：
☆青海甘肃大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适娃娃岛，请自备常用药品。
☆青海甘肃昼夜温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，睡觉时盖棉被，以免造成身体不适满堂爹娘。
☆青海甘肃较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水。紫外线强烈，请备口罩，梁佩诗防晒霜，太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。
☆ 受旅游地自然条件限制，景点、餐厅和住宿的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且团队餐主要以牛羊肉为主，口味偏重，较辣。主食以米饭、花卷为主，但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。
☆ 西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。
● 一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。拍摄人物时，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。
● 西宁地区海拔2300米，塔尔寺海拔2650米，日月山海拔3520米，青海湖海拔3190米。在上述地区游览时，请注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，很快就可以适应高原气候；银川平均海拔1200米。
● 对高原反应的治疗，一般要求游客注意体力休息，防止受凉、预防感冒，自备常用药品：红景天口服液（针对高原反应、缺氧头痛不适）、阿司匹林、维生素C、E、及常用的感冒药品、腹泻药等对症药品；
● 西宁四季分明，每年7—9月的温度保持在18—28度之间，气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大，所以应非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区，应当带好保暖外套，以备天气变化时使用。
● 西宁市区、兰州市区少数民族居民以回族为主，且西宁和兰州本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多，他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样。
特别说明：
☆以上行程以当地接待社为准棒球伙伴，在不减少景点的前提下（政策性关闭除外），本社保留调整行程顺序的权利；因天气，政府政策调价，人力不可抗拒的自然因素，不能完成或延误上述行程，我社不负赔偿责任。所有产生的费用客人自理。
☆行程中所列景点，如门票遇政府政策性调价或季节性调价，差价由客人现付当地接待社；