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陈凯师

疤痕体质治疗【阳春四月】无限自游林芝桃花川西走进春天花花世界之路-无限自游

【阳春四月】无限自游林芝桃花川西走进春天花花世界之路-无限自游
【活动时间】:2018年4月3日—4月15日 共12日
【咨询报名】:020-8769718618927572921

【活动线路】:
A段:各地—林芝-波密-然乌-芒康-理塘-上木居-甲根坝-丹巴-日隆-新都桥-成都-各地(共12天)
【活动特色】:
精心策划,独家线路
全程专业玩家自驾
四姑娘山“蜀山皇后”
贡噶雪山“蜀山之皇”
林芝桃花节盛宴
丹巴美人谷——西游记中的女儿国
鲁朗林场赏雪后醉美林海

驾驶难度指数:* * * * * 游玩指数:* * * *
景观指数:* * * * * 购物指数:* *
美食指数:* * 人文指数:* * * * *
艰苦指数:* * * *
【常见问题】
1、我从来没有去过高原地区,适合参加吗?
答:可以的,本次自驾游进藏的日程安排,马子跃就是极大考虑高原反应,让车友逐步适应高原气候。只要没有重大的心肺、血管类疾病快青,都能够完全胜任整个旅程。
2、行程安排和其它的进藏自驾游有何不同赵小叶?
答:在行程安排上,我们选择了滇藏线+川藏线进藏,青藏线出藏,每一个值得去的景点我们都安排游览,每一个值得拍摄的美景都随行随停。另外整个行程里面,安排了两次整天的休整,不用天天开车,让队员得到放松。本次线路也与常规旅行团的线路不一样,我们深入到很多隐藏的不大众的地方,让大家收获更多。
3、沿途路况如何?只能越野车去吗?
答:本次西藏自驾游,全程往返合计约10000公里,沿途路况,我们的统计是这样的:40%是高速莱文医生 ,55%是柏油路面的国道,另外有300公里较平坦砂石路面,只有不到50公里是烂路。驾驶越野车去是最好的选择,但排量超过2.0的车况较好一般小车,都可以全程无忧,需要提醒的是,在藏区,93#和柴油供应都很充足,大部分的地方都没有97#油,如果你的车必须使用97#号汽油,建议考虑其它车辆。
4、沿途吃住情况如何?
答:西部旅游环境相对落后,条件有一定的限制,关于这个方面惊魂下一秒,我们根据“吃好,住好,玩好!”三个理念去制定行程,沿途我们都尽可能安排当地最好的酒店住宿。以前西藏偏远地方的酒店给大家的感觉,都是条件很差,被铺都是油腻腻的,其实现在很多地方,住宿条件都大为改善,我们在西藏沿途住宿的酒店,都是当地最好的,基本达到三星标准以上。
关于吃饭:西藏的很多食物由遥远的内地运输过来,价格比较高,我们也把正餐标准提升,菜式以川菜为主,但我们会照顾广东车友饮食习惯,尽量不辣。
【行程概要】:
D1各地—林芝

D2林芝
3月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。

D3林芝-波密 约240km,4小时

D4波密-然乌 约130km,2小时
【波密的桃花】“多”,颜色的种类也多:白色的桃花洁白如玉似棉,粉色的桃花粉如绽放的杜鹃,还有那粉色的桃花能唤起人心底粉红色的记忆。




D5然乌-芒康 约450 km,7小时
【然乌】地方不大,却有着富于灵气的山川湖泊,旁边有不大的草场,一座如意白塔与远处雪山遥相呼应,表明了这里浓郁的藏文化,走在不长的街道上,使人感到轻松。


D6芒康-理塘 约280 km刘明贺,5小时
【芒康】自古就是西藏的东南大门,是【茶马古道】在西藏的第一站,这是一个充满神奇和灵性的净土,也许只是路过,但是只这么一眼,就会让你深深的记住它。


D7理塘-上木居 约330km,6小时
【长青春科尔寺】康区历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙。


D8上木居-甲根坝-丹巴 约280km,6小时
【贡嘎山】世界上最美的山,风都在这里停止了脚步。



D9丹巴
丹巴藏族村寨成群成排的,这里让您领略独特的丹巴嘉绒藏族特色,同时寻找这些藏寨中的美女。隔江观【丹巴独特的碉楼群】。


【梨花】早春三月,梨花开了,红得耀眼,白得无暇,酸梅子花夹杂其间,艳丽芬芳倪介祥,远远望去,灿若云霞,空气中也弥漫着沁人心脾的花香。
【丹巴美人谷】西游记中女儿国的所在地,这儿的河流、山谷滋养了那些不施粉黛,不用华丽的衣饰也依旧美得动人的丹巴女子。


【甲居藏寨】象群星般散落在依山倾斜,起伏向上的缓坡上,或星落棋布,或稠密集中,或在高山悬崖上,或在河坝绿茵间,享有“藏区童话世界”的美称。


D10丹巴-新都桥约0km,6小时


D11新都桥-成都约km娇点蛋糕,小时
D12成都-各地
【活动费用】:
成人:8760.00/人,会员优惠价:8550.00元 (林芝去返程机自理)
【活动费用预存】:
开户行:中国农业银行广州新河浦支行
汇款帐号:6228 4800 8535 0880 812
姓名:李英豪
汇款后请发短信通知我们,谢谢(Tel:18927572921)
【费用已含】:
1、活动用车(普拉多2700)四人一车,乘客每少一人需补3500元/人
2、行程所示住宿(标双):
(城市为4星级酒店或特色度假房;其他地方为当地最好)如出现单房或者个人要求的需补房差2000元/人。
3、行程所示集体活动景点第一门票。
4、一百万保额自驾旅行人身意外险
5、工作后勤车辆使用、维修保养及工作人员费用。
6、全程由有丰富高原户外及拉力赛车车队经验的领队随队
7、集体装备(汽车后勤用品、氧气及药物等)的使用
【费用未含】:
1、全程车辆油路费、维修保养、车辆保险费用;
2、个人来回机票、个人购物等自费游玩及购物项目 港澳台同胞进藏证费用;
3、全程餐费(全体队友AA,领队费用由队友负责)
【退费标准】活动报名截止前申请退出活动,款项全部退还;活动报名截止后出发前申请退出活动,退还50%的活动费用;活动途中退出不退费用。报名者被视为默认本“退出标准”的条款并参照本条款进行解决,
【报名要求】:
1.具有完全民事能力的身体健康中国公民及合法身份证件,并自行办理个人边防证(林芝、察隅、樟木、珠峰大本营、阿里等地区)
2.个人身体健康,心态乐观,无犯罪记录。无任何不适宜长途自驾旅行和高原活动的疾病(呼吸系统、高血压、心脏病、癫痫、传染病等)。 建议出发前进行一次全面体检
3.汽车司机(有三年以上及山路安全驾驶经验)证照。汽车车辆交强险、第三者险、乘客座位险
4.车队基本车型:四驱SUV车辆及个人无线电通讯
5.个人人身意外保险
6.车主必须出发前检修好车辆,确保车辆状况良好。
7.具有良好乐观吃苦耐劳心态及较强团队精神
【备注】:
1、单男、单女我们将尽量安排三人房,如无法安排,需补房差。
2、在保证以上行程景点的正常游览和住宿标准不变的前提下,团队可根据实际情况调整景点游览的先后顺序
【个人用品】:
1.洗漱用品、 拖鞋或运动凉鞋、行山或运动鞋。
2.着装:保暖内衣 抓毛绒衫、轻便保温长裤、防水挡风户外冲锋衣、太阳眼镜、防晒、润肤霜、羽绒、太阳帽、手套。
3.-5度睡袋、口罩、卫生纸、湿纸巾、指甲刀、电源插板、雨具、个人卫生用品保温水壶等罗拉·迈特拉。
4.身份证、边防证。驾驶证、行车证证照和 复印件,现金和邮政或农行银行卡
5.食品;牛肉干、巧克力、香肠、果仁、糖果、力度申。
6.药物:救心丹、葡萄糖、西洋参片、维生素C、B2 .金施尔康 晕车药、风油精、诺氟沙星、肠胃药、阿司匹林、止痛药、感冒通、百服宁等感冒药、个人需要药品等。
【新手摄影入门之春日桃花的拍摄技巧】
“桃红又是一年春”,在诗人的眼里,桃花很漂亮。事实上拍摄桃花,是摄影者在春天的必修课k1082。怎样才能拍好桃花呢?浅谈拍摄桃花的技巧,供大家参考魏县信息港。一、器材的准备桃花色美形单、花小成片、枝曲树繁、花期较短(一般三周)。原则上用什么相机,都能拍好桃花,如果要创作,能换镜头的相机更好;镜头或微距头,或长焦头,或标头加附件(如近摄镜片、接圈),可视条件或创作要求而定。三角架,快门线,多只闪光灯及同步器(阴天使用),防风备件等等。胶卷使用普通民用胶卷就行,有条件的可以使用专业慢速胶卷。二、拍摄的技巧拍摄桃花不宜拍摄大面积的场景德化三中,因为花枝很多,易分不清主次,在造型和用光上较难。拍摄桃花可以选择一枝或几枝,一朵或几朵的进行特写,用侧光或逆光较好,光感好,营造的质感、色感就好。在逆光下,花的脉络都能看清,形态娇美,有玲珑剔透的感觉。在侧光下,花的质感就更强,立体感也最好。在构图上,要寻找色彩的和谐,桃花往往是一片“红粉姿”,在色彩的对比上有困难,在拍摄特写时,可以尽量用消色(黑、白、灰)来和谐画面,如:把桃花衬在黑色的背景上。疤痕体质治疗现场没有黑背景的,可以充分选择桃花与背景的反差来实现,像桃花在阳光下,背景在阴影处。也可以充分使用桃花的树干树枝来构图,由于它们的色彩很深,接近黑色,参与构图非常合适。在构图中还要重视树干树枝的形状与桃花的形态选择,去寻求树枝树干的特点与桃花的美点,使它们相形益彰,从而形成构图的完美。在创作中,要仔细观察,认真审美,挖掘桃花的形、色、姿,选择树干树枝的形状和姿态。在反复观察运作中把桃花拍摄好。三、拍摄的注意事项1.拍摄时,尽量用三脚架、快门线操作,提高照片的质量。2.尽量在上午阳光中拍摄,因为“桃花带露浓”南邮正方。阴天尽量用闪光灯做照明,多灯连用。3.准确控制曝光量,曝光要求准确,这样色彩还原才真实正确。4.光线好时尽量用小光圈,追求高品质。5.春天的风多,且方向不定。必要时要用防风设备。
【注意事项】:
1、车主请带齐车辆所有证件,以备路上查验!证件包括:行驶证、驾驶证、保险卡、车船税单、年审标签、交强险标签。
2、每车配备对讲机,以方便活动中的联系。并请自觉使用,勿恶意干扰车队通联!请爱护对讲设备!损坏后能修则修,无法维修需按价赔偿(设备进水视为无法维修),费用由使用者支付!(附:设备价值350元/台)
3、参与活动车辆请务必于出发前自行进行必要的检测保养以确保安全。自驾车活动不同于一般旅游,属个人自愿参加的体验自驾游乐趣活动,要求各车之间注重团队合作精神,请大家切记一切行动听指挥并按序号编队行驶,不得无故超越编队车辆,以避免不必要的危险与麻烦。本次活动目的在于亲近大自然、追寻原始景点,体验自驾的乐趣。
4、任何的自驾车活动均存在客观上的和不可预见的危险。请参加车友照顾好自己的长者及幼童!
5、领队有权因天气、地形、队员状态或不可抗拒因素调整活动行程。
6、参加者必自备:个人用品、雨具、质量好的运动鞋、帽子、腹泻药、蚊怕水、电筒。
7、我们只有一个地球,请注意保护环境!除了笑声和照片,啥也别留下!
8、一经报名,将视作认同和接受以上声明!
【责任声明】:
本次活动属于自发组织自愿参加,俱乐部只为活动召集人,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,活动中如若发生任何意外,召集人有义务尽全力予以帮助和救援,但不承担任何法律责任!(参与者报名时按自己的意愿红豆曲简谱,自愿选择购买或不购买十万元的旅游意外险,购买了保险的人,如在活动中发生人身损害后果,将由保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付。选择了不购买旅游意外险的人在报名时已经认同活动中自己对自己负责,组织人不承担任何法律责任!)本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队和收队及工作人员。特此声明!代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。凡报名参加者均视为接受本声明。
如发生任何交通意外,乘客或无责受害人均不得向司机和车主追讨任何赔偿。
行程中,司机必须自行负责车辆行驶和停放的安全,务必小心驾驶,车辆如与第三方发生交通事故的,所有责任和赔付由司机自行负责。与车上无责乘客无关。
车主必须出发前检修好车辆,确保车辆状况良好。在整个行程中自行负责车辆的安全及维修保养。购买车辆第三者险、交强险、座位险等
【注意事项】
一、 西藏南疆属于高原地区,除几个城市以外自然条件相对恶劣星期六约会。要有充分心理准备着可能是漫长而艰辛的旅途!无论在住宿及饮食方面都可能与平日豪华旅游团队存在巨大反差!
二、 高原反应为综合反应,因人而异,可防可治。出发前要放松心情,不要感冒或者过度疲劳。提前适当做一些有氧活动(游泳 瑜伽 太极渣婚之后。。火蓝匕首。)不要进行高强度的对抗性运动。提前10天服用生脉饮口服液或红景天等,到达后放慢行动和谈笑节奏,头天不要洗澡洗头,行程中也要尽量缩短洗澡时间也不必每天洗澡。不要吸烟喝酒,多喝水及补充维生素,注意防风保暖不能受风寒感冒;
三、 头晕微痛睡不好都是正常的轻微反应,(睡觉时最好不要紧闭窗户)。莫过于紧张,不要马上吸氧。反应加剧时可服用必理通 阿司匹林等,日常可以含服西洋参、口服葡萄糖等。如果出现意识迷糊、面色心跳血压异常等时可马上吸氧送医院治疗。
四、 严格遵守国家及地方法律法规,切勿以身试法。否则一切后果自负。维护自我形象,注意个人言谈举止,不要乱弃垃圾及在公众场所或寺庙高声谈笑玩闹。尊重当地政治和宗教及风俗信仰,不要作任何评论及有抵触行为!如有违反,后果由责任人自负。
五、不要独立外出,结伴而行。尽量避免与当地人发生纠纷,如有异常情况及时通知领队或报警。
六、 目的地均为干燥寒冷的高海拔地区,秋季温差较大,十月份山区夜间可0度以下,晴朗白天可达20度以上,注意衣物及时添减,饮食较为简单,口味偏辣的川菜为主,小心肠胃,注意卫生,避免食用生冷食物,绝对不能饮用自来水,溪河水等一切非饮用熟水,自备一些罐头干粮、糖果、药品等
活动费用预存开户行:中国农业银行广州新河浦支行汇款帐号:6228480085350880812
姓名:李英豪
支付宝账号:13808865139李英豪汇款后请发短信或电话通知我们,谢谢(Tel:18927572921)
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