【难得一见的好文章】杨式太极拳练法揭秘（上）-太极温州

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北京杨家派雷霆第一关，即世称“杨无敌”的杨露禅先生所传田大榜，有杨班侯、杨健侯、杨梦祥、杨澄甫、许禹生、吴鉴泉等等桃矢雪兔，所习亦各不同，大致分为大架子与小架子两种。余尝以此事问之澄甫先生，答曰：“先求开展，后求紧凑。初习者宜大架子，能使筋骨舒适隆化天气预报，血气充行，搞定方位，表示功夫。
到运用时，要快要便，宜小架子也。家先(提供者接：指杨少侯)现在练的，都是打人法则。”其意若曰，倘若在平稳静水之中毛腿丝袜，尚不能游泳，欲涉惊涛骇浪之江海可乎？有如习骑马，粗浅之慢步未有把握，而欲跳跃障碍物可乎?
古人所谓登高必自卑，行远必自近，实为至理名言。总之，打人之事，非日常所需，而健康实为须臾不可相离。试问吾辈，何者为要?本人所说，皆属平庸之谈，卑无高论，倘读者能循次而进，日计不足，月计有余，于健康上不无裨益。

至于惊奇骇俗之谈，好高骛远之谈，是非鄙人所知矣。近日一般学者(非徒弟之列，指普通学者)，往往求速求快，最好将太极拳五六步功夫、数十年学力，在一两个月内学成。故近年学太极拳者，由北而南翼课网，黄河流域，长江流域，浸至于珠江流域情话童真，不下数十万人。即以浙江省而论，十几年来，亦有数千人。
至今能稍有成就者，寥如晨星。即以普通能在推手上，将拥、捋、挤、按四字分得清楚者，亦不多见。其原因何在耶?一在求速，二在无恒校园超级霸主，好高骛远者，决难成就。
总之，吾人先从基础上练起，决无错误。第一求气血充足，然后能精神饱满。身体强健，务使架势正确，举动合法。使其有利而无弊循序而渐进，不在思想之急迫，而在学力之勤惰与方法稳妥否也。

杨梦祥(编者：即杨少侯)先生拳架小而刚如松新浪博客，动作快而沉，常使冷劲、断劲，偶一交手，肌肤辄痛，所指示者，类多应用方式，其功夫确得乃祖真传，惜非常人所能学，文弱者不堪承教，无根底者，无从领悟。且性情刚烈，颇有其伯父杨班侯之遗风，同志中每兴难学之慨，故其名虽盛，其徒不多。
澄甫先生(即梦祥先生之胞弟)架子开展而柔顺，手法绵软而沉重，所谓丝绵裹铁弹，柔中有刚，好太极拳者均欢迎之。但仍不愿与其推手者。每一发劲，辄被扑跌寻丈以外，为弟子者仍难领受其内劲滋味。
余常问澄甫先生，教人何必如此。先生曰，不如此，无以示其劲，若随随便便，模模糊糊，尔等何必来，岂不徒耗光阴，虚靡金钱耶？
民国十八年秋(1929年)，杨澄甫先生为浙江国术馆教务长，余常与之推手。某次比演双按，杨老师顺势一扑，其手指并未沾着余之衣襟，而余胸中隐隐作痛移时。

照常理而论，手臂尚未接着，何来疼痛之感。殆所谓拳风者耶?余询之杨老师，杨曰：内劲耳，气耳。余至今仍不解其所以然也。据田绍先先生(即田兆麟)说，当年学习时，以拳劲击杨健侯老先生之腹，老先生腹一鼓，田已跌出庭外苏来提。而老先生仍安坐椅上，手持烟筒，呼吸如常，若不知有所举动者。
后与澄甫比试被击于右肋而痛于左肋者月余。凡此种种，皆为技术上不可思议之事也。然考绍先之功夫，其手法之妙、出劲之沉，实非普通太极拳师所能望其项背。
余非为其宣传，凡习太极拳有历史者，莫不知田绍先为太极拳名家也。他和武汇川(1890～1936年)、褚桂亭(1892～1977年)、陈微明(1882～1958 年)、董英杰(1897～1961年)诸君林申个人资料，同为澄甫先生入室弟子红曲红是什么，行道于南北者亦有年，声誉卓著，颇为社会上人士所钦仰而手法各有不同理论亦各有其是。其他私淑者可知矣。

以上所说拳法黑巷少女，各有特长掂斤播两，各尽其妙，不能从同，亦不能强同，其中并无轩轾可分，在学者更不得是此而非彼宇宙奇趣录。要知此种艺术，能立千年而不废，博得一般人士之信仰杨小黎。其中确有不可磨灭之精义，令人莫测之妙用存焉。
据以上情况田克兢，无论系何师，一家所传，一人所传，其动作多少，皆不能同，亦不必尽同。不仅太极拳如此，即弹腿一门有练十路者、有练十二路者。此为回教门之艺，尚且有两种之分薄其芳。又若少林门各拳，有岳家手法，郝璐璐有宋太祖拳。此传彼授，各是其是，各非其非，惟情论总须一致拉穆卡恒，设或理论不同，则其宗派显然有别，不得谓为同门矣。以此质之海内专家以为如何？（且看下回分解）
作者：黄元秀(人称革命老人）太极温州本号由温州市太极拳运动协会运营关注请搜索：微信号“taijiwz”或长按并保存二维码：